2020年12月11日，“HappyPSY”智能云正式走进重庆市沙坪坝区五云实验学校，学校心理科老师协同我司心理专家共同举办了以“关爱生命，做情绪的主人”为主题的心理健康讲座。

   重庆市沙坪坝区五云实验学校，位于沙坪坝区，该校朝着办规范特色学校、育合格优秀人才的目标，组建了一支优秀的教师队伍，是一所十分优质的学校。

   主讲人为学校心理科老师，从每个年级随机抽取部分学生参加本次讲座。讲座中老师提到拥有健康心理的标准是“能够保持积极乐观的心态、清晰且正确地认识自己，接纳自己的优缺点”，这样的心理状态才能更好地与人友好相处，在学习和生活中获得：尊重、包容与爱。讲到如何缓解学习压力的时候，心理老师提供了3个小妙招，制定计划提高效率、合理倾诉、适当运动。

   最后，心理专家带领学生一起喊出“快乐学习，健康生活”的口号，此次讲座圆满落幕，同学们也从此次活动中收获自我调节的方法，能够以更佳的状态去适应学习环境。